ფართოდაა გავრცელებული, რომ წონაში კლების დროს, ადამიანმა სულ მცირე 2 ლიტრი წყალი უნდა მიიღოს - ენდოკრინოლოგი ქეთი ასათიანი განმარტავს, მითია თუ რეალობა წყლის სავალდებულოობა.