იტვირთება შემდეგი ვიდეო
უნდა იცოდე
მითია თუ რეალობა, რომ წყალი ორგანიზმს წონის კლებაში ეხმარება?
05-04-2022
ფართოდაა გავრცელებული, რომ წონაში კლების დროს, ადამიანმა სულ მცირე 2 ლიტრი წყალი უნდა მიიღოს - ენდოკრინოლოგი ქეთი ასათიანი განმარტავს, მითია თუ რეალობა წყლის სავალდებულოობა.
AutoPlay
უნდა იცოდე - ნახეთ, რომელია სწორი და არასწორი ვარჯიში და როგორ უნდა გააუმჯობესოთ სხეული - რჩევები მათთვის, ვინც ახლა იწყებს ვარჯიშს
გამოქვეყნდა 6 საათის წინ
რომელია ის შეცდომები, რომლებსაც ყველაზე ხშირად პრესების გაკეთების დროს უშვებენ? - ჩერის რჩევები
გამოქვეყნდა 6 საათის წინ
მართალია თუ არა, რომ რაც უფრო მეტ ოფლს გამოყოფს თქვენი ორგანიზმი ვარჯიშის დროს, უფრო სწრაფად დაიკლებთ წონაში? - ჩერის რჩევები
გამოქვეყნდა 6 საათის წინ
როგორ უნდა შეარჩიოთ საქორწინო კაბა? - მნიშვნელოვანი რჩევები, რაც მომავალმა პატარძლებმა აუცილებლად უნდა გაითვალისწინონ
28-06-2022
"უნდა იცოდე" - როგორ უნდა მოვემზადოთ მშობიარობისთვის?
14-06-2022
როგორ უნდა მოამზადოთ სახე სანამ მაკიაჟის გაკეთებას დაიწყებთ?
07-06-2022