12:51
7 ივნისი, 2020, კვირა
იტვირთება შემდეგი ვიდეო
მკურნალი
რა უნდა ვიცოდეთ იმუნურ სისტემაზე
28-04-2020

კორონავირუსის პანდემიის დროს ადამიანები ფიქრობენ, რისი გაკეთება შეიძლება ვირუსის თავიდან ასაცილებლად, ოჯახის წევრების ჯანმრთელობის დასაცავად. თითოეულ ჩვენგანს შეუძლია საკუთარ იმუნურ სისტემას ოპტიმალურად მუშაობაში დაეხმაროს.

ექსპერტები იმუნური სისტემის დახმარებას ორი ძირითადი გზით გვირჩევენ. ერთი არის ჯანსაღი საკვები, მეორე - სტრესის მართვა, ვარჯიში და საკმარისი ძილი.

გააკეთე კომენტარი
FB კომენტარი
სხვა სიახლეები